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正确认识LED蓝光

来源:系统 阅读量:31 发布时间:04-04 18:04

前段时间,网上出现了很多关于蓝光的文章,都是伴随着防蓝光眼镜的产生而出现的,那么到底什么是蓝光呢,我们平时生活中哪些地方会接触到蓝光呢?


首先,蓝光最主要的来源是太阳光。众所周知,太阳是7色光,红橙黄绿青蓝紫都包含了。其次,主要的来源是荧光灯和LED灯。然后再是电子产品上面的LED屏,因为功率和光通量的问题,所以分为了两个不同的部分来进行阐述。


LED产品都会或多或少的发出蓝色光,而蓝光对人也是有利有弊的,那么我们现在对于LED蓝光的态度应该处于一个什么样的位置呢?


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蓝光对人有危害的地方大致可以在两个方面加以体现:

第一,蓝光会调节人体部分激素的分泌。比如,蓝光会抑制褪黑素的分泌,这就导致了长期收到蓝光影响的人,会出现睡眠不好的状况。而在目前这个环境中,平板、大屏手机等产品都会散发蓝光,因此,建议人们在睡前的三个小时中,尽量远离这些电子产品。


第二,过量的蓝光会导致眼睛的损伤。从理论上讲,过量的蓝光可能会引起视网膜细胞氧化应激反应,造成不可逆的光化学伤害,加剧黄斑区细胞损伤。不过,后来,科普中国(中国科协科普中国官方平台)上声称,电子设备上面发出的蓝光对人体的眼睛的伤害的有效证据不足。也就是说,只要不直接看蓝光的光源,对眼睛的损害就不大,而电子设备上面的蓝光对眼睛的伤害是说法也并不具备充分的科学性。


那么什么样的LED灯会发蓝光呢?首先,我们从色温图谱上面可以看出,温度最低的是红光,然后是黄光,然后是白光,然后再是蓝光。通俗点说,要达到非常亮的白光(往往很刺眼)的地步才会有蓝光的出现。所以,我们在室内装修中运用的灯光,都是以偏黄的光线为主,柔和不伤眼睛。


因此,请理性看待蓝光,不要直视太明亮的光源(例如太阳)就可以了。


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